花茶

白露一过，我们就感受到了秋天的脚步，从炎炎夏日到凛凛寒冬，秋高气爽的日子显得弥足珍贵。 秋风送爽的日子通常气候干燥，昼夜温差大。“一夏无病三分虚”，传统中医讲究顺时养生，春夏养阳，秋冬养阴。 在这个过渡季节，针对天气的变化，可以用喝茶帮助身体更平和的接受干燥和寒冷，让身体保持活力进入秋季。 秋天喝茶的好处： 抵御秋乏 人体在夏天大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人体处于过度消耗阶段。 夏去秋来，人的机体进入到一个周期性的休整阶段，然而身体却有一种说不出的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”。 茶有提神醒脑、...

现在的人越来越注重养生，各种补品饮品数不胜数。对于爱好美丽的女性来说，都会想尽一切办法来保持青春容貌。因此许多食疗方以及养生茶饮被人们所接受，其中玫瑰花茶或者桂花茶较为常见。 玫瑰花具有药补作用，能够调整气血，促进身体的血液循环，有美容，利尿，调经，防皱纹，防冻伤，调节肠胃神经等多种功效。另外，桂花择优化痰散淤，止痛暖胃的作用，对于痔疮，哮喘，食欲不振，腹痛等症状均有疗效，一同饮用有一定的温补效果。 玫瑰花跟桂花一起喝有什么好处？ 1、玫瑰花跟桂花一同饮用具有美容，调整气血的功效，经常饮用能够保持脸色红润，气血足，整个人看起来比较健康，而且面容...

茉莉花茶和菊花茶，都是日常生活中常见的饮品，但它们各不相同。茉莉花茶，是将茶叶的滋味和茉莉花的香味完美融和；而菊花茶，则纯粹是菊花的韵味。秋天，漫山遍野都开遍了野菊花。把品相好的野菊花采摘下来，晒干，泡水之后，就是一杯最简单的菊花茶了。可茉莉花茶是花与茶混拼一起的制作，复杂多了。本质上，茉莉花茶属于花茶，而菊花茶属于花草茶。 花茶是我国的创造，花草茶源自欧洲 花茶是我国特有的茶类。花茶的生产，始于南宋，已有1000余年的历史。但大规模窨制花茶，则始于清代咸丰年间（1851-1861），到1890年花茶生产已较普遍。花茶主产区，有福建、浙江、安徽、江苏...

花茶让你白回来、美回来。 桂花茶功效 桂花茶是适合喝的一种花茶，桂花又称九里香，属于辛温的，香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能。 饮用方法 冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝。 担心变黑，桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是适合喝的理想花茶。 金银花茶饮用方法 每次取3-5克，沸水冲泡3-...

进入初夏时节，随着气温的升高，人体的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。 因此，我们应该合理保养身体，及时补充营养物质，以便更好的度过夏天。 今天给大家介绍几种适合夏季饮用的花茶，调理身体的同时，还能起到养颜纤体的功效。 薄荷茶 薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒;有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头...

无论是爱美的女性，还是注重养生的男性，平日里都喜欢喝喝茶。每一种茶叶都有适合的人群，这么多年，你喝对了吗？ 花草茶 玫瑰花茶 功效：活血调经、改善内分泌失调；美容养颜、抗衰老。 禁忌：便秘者不宜过多饮用；阴虚火旺或是实热体质者尽量少用。 菊花茶 功效：清肝明目、清热解毒、疏散风热；缓解由风寒、湿热引起的肢体疼痛。 禁忌：不宜长期连续饮用，一般3~5天即可；手足冰冷、脾胃虚寒、易腹泻者不适合饮用；寒感冒患者忌喝，会加重病情。 茉莉花茶 功效：理气和胃，消肿解毒；抗衰老、润肤瘦身。 禁忌：肺脾气虚或肾虚喘息者忌用。 金银花茶 功效：清热解毒（适宜感冒、发...

花茶可细分为花草茶和花果茶。以植物叶、花或根茎为原料的称之为花草茶，以果实为原料称之为花果茶。花茶既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香，更有调理身体健康治疗疾病的效果。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。 自古以来花茶就是爱美女士的最爱，气味芬香并具有养生疗效，是当今主流的健康饮品，女人最经典的饮品是花，所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。而现代亦有“男人品茶，女人饮花”之词。 花茶的功效 《本草纲目》记载：花茶性温和、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、...

花茶，又名香片，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。 花茶的功效 与茶叶、咖啡不同，花草茶中不含茶碱和咖啡因，不会令人上瘾。花草茶的种类繁多，具有很好的保健功效，如镇静神经、帮助消化、美容等。不同成分的花草相互搭配，不仅可以调补口味，保健价值也可以相互增益。 花草茶富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能...

一、花茶和花草茶 1.花茶，又名香片 利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。 2.花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料 经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲，一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。 二、历史 1.花草茶 花草茶则始于国外。在幼发拉底河，五千年前苏美利亚人，已经开始使用茴香和百里香。之后，古希腊的西方医学之父希波克拉底，曾在处方中写到“饮用药草煮出...

窨花茶的生产始于南宋，已有1000余年历史。用时令鲜花窨制的绿茶或红茶，香味浓郁，集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人甘芳满口，令人心旷神怡。 琳琅满目的窨花茶，让人如坠云雾，仿佛音乐美食缭绕的迷人风景，把世间剪不断理还乱的惆怅悲凉转为四季花香。窨花茶不仅有茶的功效，花香裨益人体健康，还有良好的药理作用。诸花开时，摘其半含半放之香气，量茶叶多少，摘花窨茶。一层茶一层花，手工起花，低温长焙，花多则太香，而脱茶韵；花少则不香，而不尽美。 冷艳清寒的素心腊梅与安吉白茶不期然的邂...

总体来说养生花茶的主要功效有：延缓衰老、减肥降脂、排毒养颜、预防感冒、缓解压力、养肝明目、清热解毒、妇科调理、养阴补虚等。 具有延缓衰老功效的花茶主要品种：女贞子茶、黑芝麻绿茶、益元养生茶、二子延年茶、生脉补气茶、玉竹山楂茶、枸杞桂圆茶。 具有减肥降脂功效的花茶主要品种：玫瑰蜜枣茶、菊花罗汉果茶、陈皮乌龙茶、红花茶、玫瑰冰菊茶、菊花山楂茶、红枣枸杞茶。 具有排毒养颜功效的花茶品种：玫瑰蜜枣茶、茉莉绿茶、菊花山楂茶。 具有增强免疫力、预防感冒的花茶品种：酸枣仁白菊花茶、金银花茶、桂圆绿茶。 具有养肝明目、清热...

菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 菊花茶我们刚才已经讲到它有清热解火、消暑等功效与作用，以下就详细为你介绍...

益母草茶 别名：坤草，茺蔚 选购：优质的益母草干品枝叶肥壮，颜色灰绿，并且带有紫红色的花 性味归经：性微寒，味苦、辛，深入心经、肝经与膀胱经 滋味口感：茶汤淡黄，饮之口感微苦 主治急性肾小球肾炎。眼睑浮肿，继则四肢及全身皆肿，来势迅速，神疲乏力，纳谷不香，腰酸痛。 益母草性味辛甘、苦，无毒，能活血祛瘀调经利水，为妇科名药，故名益母。本方用治肾炎，剂量宜大，有临床报告，治疗急性肾小球肾炎，每日用干品(全草)90~120克，浓煎，分2~3次饮用。同时按常规限制钠盐、蛋白质的摄入，观察80例，均治愈。治愈日期，最快5天，最长36天，愈后随访半年至5年未见复发病例。另有报告，慢性肾炎，...

随着冬天的到来，天气越来越冷，在寒冷的早上，很多德国人手上都捧起了一杯热腾腾的花果茶。到德国之后小编发现，德国人虽然对茶（Tea）的热情不太高，但对于酸酸甜甜的花果茶（Frchtetee）却是情有独钟。 据说，花果茶起源于19世纪末20世纪初的欧洲中部（主要就是德国），因为以前在寒冷漫长的冬季，新鲜的水果无法保存，人们便想出了把水果加工烘干用热水冲泡饮食的传统，所以花果茶和茶叶茶不同，它由各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸，不会影响睡眠，这也是它广受喜爱的一个原因。 德国是欧洲主要的花果茶生产国之...

又到春暖花开季节，惠州满城尽是木棉花。其实，木棉花除了观赏之外，泡茶也是不错的。民间素有“春宜饮花”之说，在春季之时，人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪，促进阳气生发，疏泄肝气，令人神清气爽，可以使“春困”自消。 但是很多人对于花茶都不是很了解，只是听说好就买来喝，其实喝花茶也是有讲究的。今天，我们就请市中心人民医院中医科主任中医师钟启腾给大家聊聊花茶的功效与搭配吧。 今日聊主钟启腾 钟启腾，惠州不少人都熟悉他啦，省、市名中医，中医学教授，主任中医师，市中心人民医院中医科主任兼中医教...

《吴兴记》里面说到：“香花调意趣，清茗长精神。”在春天这个容易犯春困的时节看，泡上一杯花茶能够解春困，还能清肝明目、补气益血。 确实，随着生活水平的提高，现代人也越来越具有养生意识，花茶养生是颇为推崇的一种养生方式。不过并不是什么花茶都适合泡来喝的。如果不了解其主要功能和效果，往往会适得其反。正所谓喝对了是“宝”，能降三高、护肝美容；喝不对了是“毒药”，伤身！ 1、枸杞泡水 【功效】枸杞茶能滋阴明目，降肝火，还能提高人体免疫力，能促进造血功能的恢复，升高血液中的白细胞数目，对机体产生保护作用。常喝枸杞茶，还可补气养血，还能补肾壮阳。还...

一、常见花茶大盘点 花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。 1.消暑解渴：金银花 提到消暑解渴很多人有这样的苦恼，从冰箱里拎出一大瓶冰镇饮料豪饮，喝的时候痛快无比，放下瓶子没几分钟又渴了。而自己冲泡一杯简单的花茶就不会有这样的苦恼。 金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放在杯子里，用沸水冲泡，待水变色，金银花舒展开就可以饮用了。金莲花刚从南美引入的...

1.吃坏肚子：姜茶乌梅饮 绿茶6克，生姜10克、乌梅肉30克切碎，放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严盖子，温浸半小时，再加红糖少量。稍放一会，趁热一次喝下，每日3次。姜茶乌梅饮出自元代医学家危亦林编撰的经典医籍《世医得效方》。该茶饮方能清热生津、止痢消食、温中，用于夏季各种饮食不洁或不节引起的腹泻、痢疾等。 ①生姜 性辛、微温，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用。 ②乌梅 味酸涩，性平，其酸涩之性可以收敛神气和汗液，能生津止渴、止泻止血、和胃，可用于汗出过多、心神涣散、心慌不安、食欲不振者。 注意脾胃虚弱、遇冷腹泻者不适合饮用此茶。 2.咽...

好不容易捱过瑟瑟寒冬，迎来了和煦春天。乍暖还寒时节，我们养生的首要任务在于祛除冬天体内积累的寒邪。对茶有研究的青素们都知道，花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气，促进人体中的阳气生发。 民间早有“春宜饮花”之说，花草茶源于古代宫廷贵人的美容习惯，在茶叶出现以前，花草茶就已经被贵族女子广泛应用，十六世纪美女子们还习惯在身上佩戴装有花卉的布袋，以防止细菌感染。 “花引茶香，相得益彰”，花引茶香的美好，喝过的人才知道。 茉莉花茶 茉莉花：消除春困 春困秋乏夏打盹，一进入春天，天气慢慢转暖，血流缓慢，中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱，于是...

生活中大家应该经常听到“花茶”这个词。脸色欠佳来杯玫瑰花茶养养颜，着急上火了喝点菊花茶降降火...... 那么问题来了，我们经常喝的菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶，真的是“花茶”吗？ 不是！这些个应该叫“花草茶”。 花茶和花草茶有何不同呢？其实花茶为我国独创，而花草茶则是从国外引入的。 中国的花茶生产始于南宋，已有上千年的历史。但大规模窨（xūn）制花茶则始于清代咸丰年间（1851-1861），到1890年花茶生产已较普遍。 蔡襄《茶录》中云：“茶有真香而入贡者，微以龙脑，欲助其香，建安民间试茶皆不入香，恐夺其真正当不用。”这是中国花茶窨制的先声，也是中国花茶...

前言：花茶是很多人喜爱的一种养生之物，花茶的种类也多种多样，你听说过勿忘我花茶吗？它是由勿忘我干花冲泡而成，勿忘我花茶的功效与作用是什么呢？勿忘我花茶如何搭配？ 勿忘我花茶的功效与作用 1、勿忘我花茶具有清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。 2、勿忘我花茶具有养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。勿忘我花茶具有抗病毒，抗癌防癌的功效。 3、勿忘我花茶还具有护肤养颜、促进新陈代谢的功效，它能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选茶叶饮品。 ...

一般来说，身体劳累、压力过大、心情烦躁、睡眠不佳等都会引发肌肤问题，如色斑等。因此，日常生活中，多食用一些防止色素沉积的食物，可以淡化斑迹。另外常喝花茶，能有效根除色斑，排毒美肤。一起来看看哪些花茶能淡斑排毒？ 淡斑排毒又美肤，三道花茶让你美丽如初。 1、玫瑰花茶 功效 性质温和，降火气。可调理血气，促进血液循环。养颜美容，且有消除疲劳愈合伤口，保护肝脏胃肠功能。长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 泡法 玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)。 每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还...

饮茶，始于中国。陆羽《茶经》云：“茶之为饮，闻于鲁周公”。 爱上花茶，不是爱上那味道，而是爱上盛在碗中的那一湾美丽画面，花朵在清清浅浅的水中清清浅浅绽放，桃花流水一般。如花美眷，似水流年，宛在水中央。 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后一小时饮用效果最好。 茉莉花茶 在各种花草茶中，茉莉花茶的香气芬芳人人夸，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，是花茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的美名。花茶性温，饮花茶可以散发积郁于人...

一年之计在于春，春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。 为什么会春困？ 一、由于此时节湿气重，人体若阳气不足，易受湿邪侵犯，脾因湿困而致运化失职，出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等，这在中医上被称为湿困或春困。春困会影响肝的疏泄，一旦肝失疏泄、气机郁滞，便容易令人情绪异常或低落。 二、除了季节转换，湿气加重容易令人春困之外，经常进食生冷、肥甘厚味的食物，或者少运动、缺乏休息，都容易使人的脾胃功能欠佳。小儿形气未充，脏腑娇嫩，脾之运化功能未完备;老人、长期患病者等脾胃虚弱，亦较易有春困的...

《本草纲目》记载，花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是适合夏天饮用的养生保健佳品。 双花祛痘茶 材料：金银花6克，胎菊8朵。 冲泡方式：将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。 功效特点：清热解毒，祛痘。 调经解郁茶 材料：玫瑰花5朵，月季花5朵。 冲泡方式：将玫瑰花、月季花洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。 功效特点：清热解毒，祛痘。 美容嫩肤茶 材料：玫瑰花5朵，大枣3颗，枸杞子10粒。 冲泡方式：将玫瑰花、大枣、枸杞子洗净，放入杯中，80度开水适量冲泡。 功效特点：美容养颜。 靓肤三花茶 材料：玫瑰花5朵，三...