花茶

花茶即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果。其气味芬香并具有养生疗效，是当今主流的健康饮品，女人最经典的饮品是花，所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。而现代亦有“男人品茶，女人饮花”之词。 花草茶有理气、疏肝、开胃的作用，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不...

1.洛神花茶（又称玫瑰茄） ①属性： 性凉、味酸 ②功效： 女性养生，洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成，有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用；保护肝脏，洛神花茶所含的蛋白质，氨基酸等各种有机酸，对肝脏功能有非常好的保护作用，如果是喜欢饮酒的人，每天都适量的喝一点洛神花茶，对于自己肝脏的保护非常好；防治心血管：经常饮用有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效；清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。 ③不宜人群： 经期女性、消...

现代人生活节奏日益加快，生活压力变大，健康问题随之而来，许多人开始关注养生，养生花茶也成为了人们喜爱的养生方式。 中医里面常说“人与天地相应”，气候变化和人体有着密切的关系，人体要适应自然界的这种变化，在饮茶养生保健方面，也要有针对性。 夏季就养生茶来说，比较适合选择花草茶，如金银花茶、菊花茶、苦丁茶等以除烦解渴、补益肠胃。如金银花茶不仅有降火功效，而且还有很好的杀菌作用。 菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消失，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花...

在之前分享的文章中，我与大家介绍过“中医九种体质的划分”，并提供了自测工具，你对自身体质是否有了初步了解呢？“从体质入手”是养生保健的基本准则，养生也是对体质的一种调养。 今天我将分享不同体质的日常花茶养生配方，帮助你更科学地饮对花茶。 1、平和体质 体质特点：体形匀称，面色红润，精力充沛，性格开朗，社会和自然适应能力强。 养生原则：只要不太过分，正常调养即可 养生要点： 正常饮食，不要吃得过饱过饥，不吃过冷过热的食物； 多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少吃过于油腻或辛辣的食物； 运动上，年轻人可选择跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。 推荐花茶 ...

女人多喝这9款花茶能补血美肤？喝茶养生，自古流传。在干燥的秋季多喝茶，不仅可以抵抗秋燥，补充水分，还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。 随着社会的发展，花茶的种类也越来越多，面对如此多的花名，你是不是也出现选择困难症了呢？不用为难，为你推荐最适合秋季食用的9款养颜保健茶。 1、苹果花茶 苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。 大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保...

品评窨花茶时，用热嗅、温嗅、冷暝3种方法综合闻香，热嗅可以辨别香气高低和纯正程度，温嗅辨别香气的浓度与类型，冷嗅辨别香气的持久性。 优质花茶香气特征浓、鲜、清、纯的，就为正宗上品。菜莉花茶的清鲜芬芳，珠兰花茶的浓纯清雅，玉兰花茶的浓烈甘美，玳明花茶的浓厚净爽。头泡花茶，花香扑鼻，这在于花茶茶叶表面吸附香气，第二三次冲泡，花香依然，这都是提花窨花所致，但伴花茶中则不能闻到，至多在泡时，能闻到些低沉的花香而已。 窨花茶是用茶坯 ...

1.罗汉果花茶 大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。罗汉果花，泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。 注意：罗汉果花有些性质寒凉，症状缓解后不要一直喝。 2.金银花茶 金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热也有一定的作用。 注意：它的性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，不适合长期饮用。 3.玉蝴蝶茶 玉蝴蝶主要产自于云南...

曾记得歌曲《女人花》有这么一句歌词，词中写道：女人如花，花似玉。一女子容颜姣好，我们自然而然地就会把她和花的娇媚形象联系在一起。而对于具有爱美天性的女性茶客来说，她们对美的态度，由表及里，由骨到皮，直至把这种对美的热衷延续到喝茶，特别是花茶。一杯花茶，就好像是一杯拥有变美功效的神奇魔法茶一样，受到很多爱美的女性茶友的热烈追捧。那究竟花茶到底有没有这种美容养颜的功效呢，是否真的能使人变美？接下来笔者就来解答一下。 首先，说花茶具有美容养颜功效，确实具有一定的合理性。 从花茶的加工制作原理来看，所谓花茶，一是花，二是茶。 茶，作为一种天...

《吴兴记》里面说到：“香花调意趣，清茗长精神。”在春天这个容易犯春困的时节看，泡上一杯花茶能够解春困，还能清肝明目、补气益血。 确实，随着生活水平的提高，现代人也越来越具有养生意识，花茶养生是颇为推崇的一种养生方式。不过并不是什么花茶都适合泡来喝的。如果不了解其主要功能和效果，往往会适得其反。正所谓喝对了是“宝”，能降三高、护肝美容；喝不对了是“毒药”，伤身！ 1、枸杞泡水 【功效】枸杞茶能滋阴明目，降肝火，还能提高人体免疫力，能促进造血功能的恢复，升高血液中的白细胞数目，对机体产生保护作用。常喝枸杞茶，还可补气养血，还能补肾壮阳。还...

高血压是最近几年来的一种高发疾病，那么你知道高血压要吃什么比较好呢？下面一起来看看吧。 在冬季的时候，高血压是非常容易出现的，如果出现高血压没有及时治疗跟调理的话，是很容易引发心脑血管疾病，从而危害患者的生病健康，而这样是会影响到患者的日常生活，在平时的时候也需要长期的服用降压药物。但是今天小编在这边就是要跟大家推荐几款可以降血压的花茶，如果我们在冬天的时候，可以经常饮用的话，是能够预防高血压的出现。 能够降血压的花茶 菊花茶 菊花茶可以说是非常常见的，但是如果我们想要降血压的话，最好是选择用甘菊，如果是大白菊或者是小白菊的...

茶是我们生活中非常重要的一个保健品，很多朋友也是非常喜爱喝它。 那么在四月我们适合喝什么茶呢? 四月是我们最容易犯春困的时候，所以利用茶来帮助提神醒脑，去除睡意无疑是非常好的选择。 那么有哪些茶比较适合呢?下面一起来了解下吧! 1.菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。 2.桂花茶 桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽...

《本草纲目》记载，花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是非常适合夏天饮用的养生保健佳品。 而且古有“上品饮茶，极品饮花”之说，以花草代茶饮用的方法，使花草茶既有香茗之味、花草之香，又兼花草的功效。夏季是中药茶饮的最佳季节。 01.清新祛湿茶 菊花+金银花+麦冬 夏季“灭火”要喝清新祛湿茶 菊花:散风清热，清肝明目。 金银花：清热解毒，疏散风热。 麦冬：养阴生津，润肺清心。 02.美丽纤体茶 山楂+玫瑰花+决明子 夏季瘦瘦瘦，满足你的小“腰”求。 山楂：消食降脂。 玫瑰花：理气解郁，和血散瘀。 决明子：清肝明目，润肠通...

都说女人三十豆腐渣，那是因为你不会保养！这里每天分享最新的美容秘方、保养常识，女人20岁开始保养，30不做豆腐渣，40无斑无皱像少女，50冻龄逆生长，关注我，学会爱自己！ 中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。而在炎热的天气，女人们也可以通过饮用花茶来实现养生的功效。 不过花茶的种类那么多，选择哪种茶也是需要很慎重的。那么女人喝什么茶最好呢？ 玫瑰花茶 饮用方法： 冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。 还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。 功效： 玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，有助改...

茉莉花茶和菊花茶都是日常生活中常见的饮品，茉莉花茶韵味在于成功地将茶叶的滋味和茉莉花的香味完美融合；而菊花茶则是降火消炎的良品。 在秋天的时候，漫山遍野都开遍了野菊花。把品相好的野菊花采摘下来，晒干，那一些泡水之后就是一杯最简单的菊花茶了。可茉莉花茶的制作就复杂得多了，那是因为从本质上说，她们是不同的。 茉莉花茶属于花茶，而菊花茶属于花草茶。今天小编就带各位来了解下花茶与花草茶的区别： 花茶是我国的创造，花草茶源自欧洲 花茶是我国特有的茶类。主产区为福建、浙江、安徽、江苏等省，近年来湖北、湖南、四川、广西、广东、贵州等...

1、薄荷茶 功效：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环；值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免。 2、马鞭草茶 功效：可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统，且有瘦身减脂功能。 3、金盏花茶 功效：治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮；此外有助解缓经痛，建议女性不妨多加饮用。 4、金盏菊茶 功效：养肝明目，养颜美容，解毒消炎。（头晕，胃寒痛等） 5、君白菊茶 功效：清热解毒，保肝明目。（解暑，抗疲劳，软化血管） 6、金黄菊茶 功效：清热解暑，消肿明目。（...

花草茶本无毒，可是当它并不适合你吃时，就成了毒。 决明子加胖大海喝到腹泻 决明子和胖大海虽然都有降血压等保健作用，但还有润肠通便作用，且两味药都属于药性寒凉，脾胃虚寒、脾虚泄泻的人特别不适合服用，老年人更应该慎用。 玫瑰配枸杞喝出口腔溃疡 性温的玫瑰花和性平的枸杞配在一起，本身没有问题，但如果属于阴虚内热体质，应该清火解毒，而不是火上浇油。否则就容易喝出口腔溃疡。 野菊花加杭白菊喝出胃痛 听同事说还专程托朋友从杭州买回杭白菊，配野菊花泡水喝。然后，开始频频胃痛。才知这都是是这看似无害的菊花茶惹的祸。医生说，无论哪种菊花，性质都...

随着消费水平的提高，人们对茶的品质和品类要求增加。在此契机下，花茶兼有花、茶的风味和药用功效越来越受到市场消费者的喜爱。根据某研究院对花茶行业市场分析显示，茉莉花作为花茶中的一主要花茶类型，其销量约占内销茶叶总量1/4。而一线城市是我国花茶主销区，以高档茶为主，年销量十分可观。 据了解，目前，我国市场上的花茶大约有70多个品种，其中有3/5为野生品种，2/5为种植品种，大部分产自广西、云南、浙江、安徽、甘肃等地。随着消费市场升级，人们对健康、安全并具有一定功效的花茶十分青睐。例如，茉莉花茶和金银花茶具有一定的清热解毒作用；玫瑰花茶、...

黄帝内经有云，春天是万物俱生的季节。当夜卧早行，广步于庭，披发缓行。 节气养生，在此时温暖的四月天气，喝花茶最好不过。 今天给大家介绍几款适宜春季喝的花茶，以内养外，焕发光彩。 1、茉莉花茶 茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛；更适合女性，并能能够滋润肌肤、养颜美容。 2、玫瑰花茶 玫瑰花茶性微温，含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，调理肝与胃，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，能有效缓解心...

春季正是万物生发、冷暖不均的时候，易给身体带来肝气郁结、消化不良等烦恼，因此多喝补血养颜花茶能帮助女人养生。那么，春天喝什么花茶最好？ 春天喝花茶的好处 春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。 春天喝什么花茶最好？ “胎菊茶” 清肝明目 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。 “金丝皇菊” 清热解毒 皇...

很多人都习惯用“上火”来描述身体出现的各种不适，你知道到底什么是“上火”吗?“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。 很多人或许会有疑惑，为何冬季天寒地冻，还会容易“上火”呢?这就得说到引发“上火”的因素了。冬天里引发上火的因素，主要是天气和饮食。 冬季天气比较干燥，如果长时间待在空调房里或是使用取暖器、电热毯等取暖设备，很容易口干舌燥，体内水分大量流失，影响人体新陈代谢的平衡和稳定。要是不注意补充水分，就很...

越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。 但其实，这些茶从严格意义上来说，不是真正的茶，这些在中医中是被归类为药材的。 也就是说，在某种程度上，喝茶，也是在喝药。 所以，喝茶这件事，非常有讲究，如果喝错了，反而伤身。 枸杞菊花茶：感冒发烧和经期时别喝 很多人都喜欢喝枸杞菊花茶，尤其是在天气炎热的夏天，喝上一杯，自能“去火清热”。 但枸杞菊花茶可不是万能的，不能随便喝。 菊花能清热去火、清肝明目，但性偏苦寒，体虚之人不能多喝； 枸杞可温补身体，但若是处于感冒发烧、腹泻不止，或身体有炎症时...

花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。目前在养生，保健，减肥，塑身，调理方面具有非常重要的作用。 但是许多人存在一个误区，认为花草茶没有副作用，可以说是全身是宝，但是花茶也有自己的偏性，一味乱喝。也会出现不适。每个人的体质不同，不正确地喝了花草茶反而伤身，而且花草茶种类繁多、特征各异。因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性，才能充分发挥花草茶的保健功能。 作为食用的花草大多是性比较平稳，但是也有温、寒之分，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红...

饮食作息的不良习惯会给身体带来不好的影响，虽然现代人都很在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识很多说起来都是头头是道，但关于排毒养颜的茶知识您知道多少呢？下面，馆长就给您推荐三款排毒茶： 1.白玫瑰茶 白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑、雀斑、痤疮、痘印者。 2.金银玫瑰茶 金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。 3.菊花茶 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸...

1.美妙传说 朴实的凡人牛郎，邂逅美丽善良的仙女，一见钟情定终生。 2.曲折经历 王母拔下头簪，随手一拨，天河应运而生。重重险隔是为了考验，是渲染，也是铺垫。喜鹊搭桥，拾阶而上，诉说情感。 3.唯美结局 牵牛、织女两星化作凡人与仙女，星河变为天河，横亘其中的缭绕成了鹊桥，明亮牵牛星左右的暗淡，也成了爱情的结晶。 4.情节延伸 为了故事情节的完整与合理，因主人善良而得善终的老黄牛，赫然也是天牛下凡，开口能言。试想，如果牛郎不是生性善良，老牛定不会为其指点。因为每一处细节都耐得住打磨、推敲，所以优美的爱情故事才能千年流传。 5.乞巧节 早期，在儒家思想...

春季，正是万物生发、冷暖不均的时候，易给身体带来肝气郁结，消化不良等烦恼。因此，多喝补血养颜花茶能帮助女人养生。春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。 花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪，促进阳气生发，令人神清气爽。 那么春天喝什么花茶最好？ 玫瑰花茶，喝出美丽 喝一杯玫瑰茶，等着春天慢慢靠近，空气里透出了甜蜜。 我的心在冬日里醒来，闻着玫瑰花的香气，喝着玫瑰茶，我的春天里早已绿意盎然，你的春天是否已处处充满绿意？ 玫瑰花茶的功效与作用 常喝玫瑰花茶可以有效缓解疲劳、舒散心情、散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，对增强体质也有良...