经验

黑枸杞和红枸杞可以一起泡水，而且这样搭配养生效果更佳。 1、各位都知道黑枸杞是不可以用开水泡的，过高的温度会破坏了黑枸杞的花青素的营养价值。所以想把黑枸杞红枸杞一起泡水喝，就要注意。 2、在泡的时候红枸杞是要用开水泡的，所以在泡的时候先用开水吧，红枸杞泡十分钟，等到水温低于六度的时候，在放黑枸杞。这样的话就不会破坏黑枸杞的营养价值了。 3、这里值得提醒的是，黑枸杞和红枸杞都是属于热性食物，正常情况下单独用黑枸杞泡水喝，杯水放15粒到20粒枸杞就可以了，但是现在使用黑枸杞，但是现在是用黑枸杞和红枸杞同时泡水喝。 一般冲泡的时候，黑...

黑砖茶不适合低血糖，孕妇，长期素食者饮用。黑砖茶，因用黑毛茶作原料，色泽黑润，成品块状如砖，故名。现湖南白沙溪茶厂也有生产。其原料选自安化、桃江、益阳、汉寿、宁乡等县茶厂生产的优质黑毛茶。 黑砖茶的饮用： 1、低血糖患者不建议喝黑砖茶，因为黑砖茶中很有大量的茶多糖，有降低血糖的作用，长期饮用会影响低血糖病人的恢复。 2、孕妇不建议喝黑砖茶，因为黑砖茶中含有大量的咖啡碱及咖啡因等物质，会影响胎儿的正常发育，所以孕妇不建议饮用茯砖茶。 3、长期素食者不建议喝黑砖茶，因为黑砖茶具有较强的消食解油腻的作用，由于素食者体内脂肪较少，长期饮用...

黑茶饼保质期砖茶存放10至15年，千两茶10至15年，散茶5至10年，其经济、品饮价值较高，高档原料制作的精品茶存放1至2年即有较好的口感。 安化黑茶的保存要点： 1、阴凉忌日晒： 安化黑茶要保存在阴凉的环境中，避免太阳的直接照射。除了黑茶外，所有的茶叶都需要存放在阴凉防止日晒的环境，不然，茶叶会进行不可控的极速氧化，产生一些令人不愉悦的化学成分，这样，这款茶可就不能喝了。 2、通风忌密闭： 想要延长安化黑茶的保质期，那么存放时要注意通风，不能将其存放在密封的环境中。这样有助于茶叶的自然氧化，同时也能适当吸收空气中的水分，进而保证茶叶不容易变质。包...

龙井的保质期一般是在18个月左右，通常绿茶的保质期是不超过一年半的，如果保存不当，受潮造成含水量高了，就会过期。 龙井茶叶保存方法： 方法一、塑料袋塑料一定要选择密度高、高压、厚实、无异味的塑料包装袋。茶叶放入塑料袋时候可以先用干净的纸张包好，然后放入塑料袋中保存。 方法二、保温瓶保温瓶中环境干燥，将龙井茶放入其中，盖好瓶塞。 方法三、冰箱将茶叶装入塑料袋中保存，放于冰箱冷冻室，这个方法保存时间长，效果最好。但是要注意塑料袋封口要牢实，不然绿茶品质容易损坏。 方法四、罐藏容易最好选用金属听、箱、盒或者铁铝，而且一定要保持环境...

龙井茶相对于一般用户来说口感比碧螺春稍淡一些，口感稍好一点，喝起来香气浓郁、甘醇爽口，龙井茶中含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比碧螺春茶叶多，营养更加丰富，碧螺春相比较龙井茶更加耐泡。 龙井茶介绍： 龙井是汉族传统名茶，属于绿茶，位列中国十大名茶之首。龙井茶产于浙江杭州西湖一带，由汉族茶农创制于宋代，已有一千二百余年历史。龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，即有色绿、香郁、味甘、形美四绝的特点，西湖龙井茶叶为扁形，叶细嫩，条形整齐，宽度一致，为绿黄色，手感光滑，一芽一叶或二叶。西湖龙井茶清香馥郁，滋味更加鲜醇爽口。龙井茶...

菊花茶是会变成绿色的，原因是冲泡时间过久、水温过高或者水质不好等原因。 1、菊花茶浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。 2、可能用水的温度没有掌握好，一定记住不要用沸水冲泡。 3、如果用自来水冲泡，水中的金属离子会和菊花中的物质反应，而使菊花和茶汤变绿。而且菊花长时间泡在水中绿色会逐渐变深甚至变蓝。 菊花茶简介： 菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广...

绿茶，比较适宜夏天饮用，但是对于睡眠质量差、肠胃不好等情况的人来说，并不适宜饮用绿茶。 不适宜饮用绿茶的人群： 1、绿茶不适合有胃病的人； 如果已经经医院明确确诊的胃病病人，如浅表性胃炎，萎缩性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等，一定不要再喝绿茶了，会刺激胃粘膜，会加重病情，引起胃痛加重，溃疡加重等。 2、绿茶不适合睡眠不好的人； 绿茶是没经过发酵的茶，绿茶含有大量的咖啡因，喝了以后使人神清气爽，但是对于有神经衰弱的人却不建议喝，尤其是傍晚，喝了以后会加重失眠。 3、绿茶不适合正在服用中药的人； 如果正在服用中药调理身体，一定不要喝绿茶，绿茶含有大量的咖...

六堡茶适合三高人群、痛风人群、肥胖人群等。六堡茶富含人体所需要的多种氨基酸、微量元素以及维生素，同时它所含有的脂肪分解醇要比其它的茶类要高得多，所以六堡茶就具有较强的去除油腻的作用，还可以降低人体脂肪化合物、甘油三脂、胆固醇等危害人体健康的症状。 六堡茶适合的人群： 1、既然可以有着分解脂肪的能力，那么六堡茶当然最为适合高血压、高血糖以及高血脂的三高人群了。 2、六堡茶还可以利尿解毒素作用，所以还适合因尿酸过高而引起的痛风症人群。 3、六堡茶当然还适合肥胖者，爱美者了。 六堡茶的功效与作用： 1、六堡茶具有暖胃兼养胃的...

功夫红茶是一类茶的统称，内含物质十分丰富，品种分为大叶工夫和小叶工夫，茶条细嫩、紧结、橙芽满披。 功夫红茶的分类： 我国17个省产茶，其中12个省先后生产工夫红茶。我国工夫红茶品类多、产地广。 按产地命名的有滇红工夫、祁门工夫(含浮梁工夫、霍山工夫)、宁红工夫、宜红工夫(含石门工夫)、川红工夫(含黔红工夫)、湖红工夫、闽红工夫(含坦洋工夫、白琳工夫、政和工夫)、台湾工夫、越红工夫、江苏工夫及粤红工夫等。 按品种分为大叶工夫和小叶工夫两种：大叶工夫茶以乔木或半乔茶树鲜叶为原料制成，又称“红叶工夫”，以滇红工夫及政和工夫为代表;...

黑茶是中国六大茶叶之一，能降血糖、杀菌消炎。但是容易失眠的人不易晚上饮用。 黑茶分为紧压茶与散装茶及花卷三大类，紧压茶是砖茶，花卷茶有十两、百两、千两茶等，砖茶有花砖、茯砖、黑砖、青砖茶，散装茶主要有天尖、贡尖、生尖为三尖。 黑茶包括哪些茶? 1、六堡茶: 六堡茶是属于特种的黑茶，有特别的品质 ，它的特点是红浓，色泽乌黑，陈，甘醇，最珍贵的是具有陈的香味，它是广西有名的茶类。 2、千两茶: 由于千两茶每支的重量是1000两，所以命名为千两茶，千两茶的味道醇厚，黑润的色泽，含有清淡的糯米，萝叶香味，时间放置越长，品质越好。 3、茯砖茶: 茯砖茶的滋味醇...

中国最好的红茶有很多，比如像祁门红茶、正山小种、滇红工夫等等很多红茶，都是比较好的红茶。 1、祁门工夫： 祁门工夫红茶主产于安徽省祁门县，创制于清代，位列贡茶，有着百余年的生产历史。祁门红茶是传统工夫红茶中的极品，因以香高、味醇、形美、色艳四大特点傲视群芳，是世界三大高山茶之一。 2、正山小种红茶： 正山小种产于福建省桐木关一带，制作时采用松针或松柴熏制而成，以独特的松烟香与桂圆汤香冠绝天下。正山小种红茶是世界最早的红茶，有着红茶鼻祖的号称。 3、滇红工夫： 滇红茶产于云南临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地，采用优良的云南大叶种...

养胃的茶叶有很多，如红枣茶、大麦茶、黑苦荞茶等。养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性，来帮助养胃效果，让人拥有一个健康的胃。 养胃的茶： 1、红枣茶； 红枣对胃而言，具有很好的养护功效，晒干后的红枣泡茶，味道香甜，适合喝不惯一般略带苦味茶的人，此外，常喝红枣茶，也能起到美容养颜的功效，会让脸色越变越好。 2、大麦茶； 大麦茶，属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。 3、黑苦荞茶； 糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消...

千两茶打开茶的方法，干茶的顶端打开竹篾片，可以用锯齿之类的锯开比较快捷。打开竹篾片于百两茶的1/5即可，再剥开蓼叶，便可取茶。茶置于空气中一样的可以很好的保存的，不喝请尽量在干燥、无异味的环境下，新开的茶放置一段时间会更好。 千两茶的冲泡方法： 冲泡黑茶时，较嫩的茶多透少闷，粗老茶则多闷少透。粗老茶也可煮饮，每个茶都有各自的特点，只有真品黑茶才有其特定功效。 第一步、投茶将黑茶大约15g投入如意杯中，如意杯是泡黑茶的专用杯，它可以实现茶水分离，更好的泡出黑茶。 第二步、冲泡按1:40左右的茶水比例沸水冲泡，由于黑茶比较老，所以泡茶时一定要...

千岛玉叶的产地是淳安县青溪一带，原称千岛湖龙井。1982年创制，1983年7月浙江农业大学教授庄晚芳等茶叶专家到淳安考察，品尝了当时的千岛龙井茶后，根据千岛湖的景色和茶叶粗壮，有白毫的特点，亲笔提名“千岛玉叶”。 千岛玉叶的储存方法： 成品千岛玉叶应该装进纸质茶叶袋，注意每袋要轻抖至实，包好扎紧，以免空松受压断碎。再按质量、季节的不同，分别把包扎好的袋装茶及时迅速放进坛缸，扎紧缸口，做好密封，以免吸湿受潮，影响品质。 千岛玉叶的冲泡方法： 选用洁净的优质矿泉水，也可以用经过净化处理的自来水，用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冲泡。煮水初沸即可，沏茶的...

一般不建议半夜喝茶，茶叶中有大量的咖啡因，能刺激神经兴奋，造成失眠。喝茶是可以减肥的，但是要注意时间方式。 1、首先，睡觉前可以喝一小杯，这样可以有利于体内水分的补充和促进消化，达到消脂排毒的效果，从而减肥! 2、女人每天睡前喝普洱茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。 3、饮茶对体重的控制具有很好的维持效果，而且，这个习惯也可以长期的保持下来。这样就能预防体重出现反复的情况，坚持一段时间，体重就能够稳定下来。 对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，但是如果没有敏感或其它的症状，晚上喝茶是可以有效地减...

所谓伏天就是夏天，夏季阳气浮散于外，人体内里虚寒，因此夏天应适当喝绿茶，为人体提供充足的能量，让汗孔得以充分排汗，这样才能更好地散热。 伏天喝什么茶好？ 1、绿茶： 绿茶是最常见的一类茶，中国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消暑降温。绿茶味略苦性寒，还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。夏天喝绿茶清鲜爽口，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。夏天喝绿茶既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 喝绿茶还对抗辐射有好处，所以不单夏天喝绿茶好，长期面对辐射(如电脑辐射)的人士一年四季都可以喝绿茶。 绿茶制作中没有发酵环节，虽然...

余姚瀑布仙茗非常好喝，适合人们饮用。又名余姚仙茗、香茗，产于浙江省余姚四明山区的道士山，属绿茶类。唐代陆羽在《茶经》中说，余姚用大茶树的芽叶制成的茶叶，品质特优，称之仙茗。 余姚瀑布仙茗茶树： 茶树修剪是在茶园土、肥、水综合管理的基础上，根据各地自然条件、树龄、品种生长习性，对茶树树体营养物质的分配和运转进行适当的控制和调节，使养分得到合理的利用和分配的一种措施。但必须与肥水管理密切配合，与采留叶相结合，并注意病虫害防治，才能使茶树修剪后恢复快、生长好。定型修剪：幼龄茶树的第一次定型修剪，其高度和枝条粗度，对以后分枝强弱、分枝...

信阳毛尖茶的功效非常多，它有着很好的减脂作用，也有着很好的抗菌消炎的效果。 抗茵消炎功效： 信阳毛尖茶具有收敛、抗茵、消炎等作用，能预防肠道传染病。 信阳当地茶农在临床中就运用这一功效为肠道疾病的患者治病，能起到立竿见影的作有。 漱口防龋齿功效： 信阳毛尖绿茶的抗茵、消炎作用，能防止龋齿生成，所以每天饭后养成用信阳毛尖绿茶水漱口的好习惯，有利于口腔卫生(这个方法是母亲教给我的卫生好习惯)。 漱口防感冒功效： 信阳毛尖绿茶的抗茵、消炎作用，同样能提高人的免疫力，起到预防感冒的作用。 所以经常喝信阳毛尖对我们的身体是有着很多的好处...

六堡茶不是普洱。六堡茶属黑茶类，普洱茶是一特种茶，不属于任何一种茶类。梧州六堡茶与云南普洱茶同为千年中国名茶。 六堡茶名家定位： 著名文化学者肖健为六堡茶作文化定位时指出，梧州六堡茶与云南普洱茶同为千年中国名茶，六堡茶的文化寓意关键在于“中国红”的特色。中国红，既是中华民族的主题色彩，更是中国人的图腾崇拜、文化崇拜和精神皈依。中国红，寄寓着平安喜庆、和谐团圆、兴旺发达。中国红，经历了上下五千年的传承，可谓是对中华民族源远流长、生生不息、繁荣兴旺历史的高度概括，既是民族的主题色彩，更是民族的哲学观。六堡茶演绎“中国红”，体...

品茶需要看色泽、看外形、闻香气和尝滋味。品茶，就是品评茶味；饮茶。一般来说，这是一种较为优雅和闲适的艺术享受。 品茶的方法： 1、看色泽； 不同茶类有不同的色泽特点。绿茶中的炒青应呈黄绿色，烘青应呈深绿色蒸青应呈翠绿色，龙井则应在鲜绿色中略带米黄色;如果绿茶色泽灰暗、深褐，质量必定不佳。绿茶的气色应呈浅绿或黄绿，清澈明亮;若为暗黄或混浊不清，肯定也不是好茶。 2、看外形； 从茶叶的外形可以判断茶叶的品质，因为茶叶的好坏与茶采摘的鲜叶直接相关，也与制茶相关，这都反应在茶叶的外形上。如好的龙井茶，外形光、扁平、直，形似碗钉。 3、闻香气； 各...

刮油最厉害的茶叶首选推荐喝乌龙茶，乌龙茶茶叶能减肥消脂，还能养生保健，轻轻松松减掉脂肪。茶叶刮油效果明显，减肥的人群可以经常饮用。 1、节食者推荐喝乌龙茶： 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶； 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 2、浮肿者喝薏仁茶： 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。 3、压力造成便秘要喝荷叶茶： 情绪低落...

孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，不能过量饮用，少量的饮用淡绿茶是可以的。 过量喝茶会导致贫血； 茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期本身就对营养需求比较高，所以过多饮用茶、特别是浓茶，有可能引起贫血。 至于喝茶会导致回奶的说法，可能来自茶叶中的鞣酸。当过多的鞣酸被粘膜吸收，是否影响乳腺的血液循环，从而抑制了乳汁分泌，说法不一。不排除有比较敏感的妈妈，奶水分泌量会受影响。 茶叶中的咖啡因，会影响宝宝的健康； 虽然并不是所有的宝宝都对咖...

喝乌龙茶的好处有很多，但是在喝乌龙茶的时候也要注意不能过多饮用，会导致对身体造成伤害。 喝乌龙茶的好处： 1、可以降血压降血脂； 饮用乌龙茶可以降低血液的粘稠度，增加血液的流动性，改善血液微循环，对防止心肌梗塞、抑制主动硬化、防治高血压等心血管疾病有帮助。 2、可以抗衰老； 乌龙茶里面有多酚类物质，可以抗氧化，能衰老、美白肌肤的功效，乌龙茶含有的维生素C也可以美白肌肤，饮用乌龙茶可以抗衰老又可补充维生素C。 3、可以促进新陈代谢； 乌龙茶含有儿茶素等多酚物质，能够促进新陈代谢，燃烧脂肪，经常喝乌龙茶，并结合运动和均衡的饮食，可以达到瘦身效果...

喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶，这样也不对，冬天冷，可多喝些性温的茶;春夏季节易上火，可以多喝绿茶、花茶。 喝茶其实也是一门学问，并不是简简单单的，喝茶的一些讲究和误区一定要注意了，如下： 误区一：不醒茶；喝葡萄酒的时候，都知道要醒酒，尤其是陈酿，开瓶后更需要醒酒，以便让酒与空气充分接触，来唤醒酒的香气。而茶，同样需要醒。 茶，特别是那些经过尘封的老茶，需要通过醒茶让它在与空气和水分的接触中苏醒过来，重新焕发茶的茗香，散发出来自大自然的气息。 不同的茶，醒茶的方式也不尽相同。比如普洱，就需要放入紫砂壶这类冲泡器皿中，用100℃的沸...

大红袍是半发酵的茶，属于乌龙茶类，金骏眉是全发酵的茶，属于红茶且为正山小种茶类。大红袍是生长在武夷山的岩缝当中，含有红茶的甘甜以及绿茶的清香，而金骏眉通常生长在武夷山的自然保护区的原始森林里，味道甘甜。 大红袍和金骏眉的区别： 一、名称上的区别， 大红袍属于乌龙茶，金骏眉属于红茶。 二、干茶外观上的区别， 大红袍呈条索状、黑褐色，而金骏眉有茶毛、条索弯曲，颜色乌黑带金黄。 大红袍的手感粗糙厚重，有岩味，金骏眉手感厚实，有花果香气。 三、茶汤上的区别， 大红袍的茶汤橙黄明亮、滋味甘醇;金骏眉的茶汤金黄清澈、甘甜爽滑。 四、口感滋味的区别， ...