菊花泡水的水温为100℃,菊花是采用鲜菊原料经干燥工艺制成,菊花不仅含有丰富的物质,同时还具备沸点高、耐高温等特性,而低水温无法将物质析出,亦不能泡开,因此,泡菊花需要使用100℃沸水,方可激发清雅香气与恬淡的滋味物质。
冲泡量不必过大,淡茶更好
菊花茶和其他茶饮一样,不建议您喝太浓的茶。
避免给身体增加负担,颜色淡雅的茶饮更加诱人,味道清淡的茶回味无穷,一般500毫升的水量冲泡菊花的量不建议超过6克。
冲泡水温无讲究,但饮用温度要关注:
很多人关心冲泡菊花茶的温度,其实大可不必,温度的升高对于菊花中的营养素损失并不是很大,建议大家可以开水冲泡,温水饮用。
饮茶温度需要刻意强调,接近于体温的菊花茶更健康,也不会给身体带去太大的刺激,最高饮茶的不建议超过60摄氏度。
虽然微苦,但不建议加糖:
品茶其本味,收茶其营养。虽然菊花茶有点微苦,但不建议大家加糖.
有些人不建议喝(总喝):
其一,对菊花茶过min的人群应拒绝摄入,不给自己找麻烦。
其二,总是体质虚han的人要根据自己的身体状况选择饮用。
菊花茶,不错的饮品,清香中流露健康,可以喝,但要健康饮用。品鉴菊花茶,愿您在优质的生活中获得幸福。
每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
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