姜枣茶立秋后还能喝吗

姜枣茶立秋后还能喝吗

姜枣茶立秋后可以喝,秋季天气转凉、气候干燥,身体需要补充各种能量,而姜枣茶富含维生素、氨基酸、胡萝卜素成分,可缓解秋燥、提高免疫,但仍然需要注意用量。

姜枣茶立秋后还能喝吗

有一个老话:“冬吃萝卜夏吃姜”,现在正是时候吃姜了。冬季、春节身体难免寒气袭人,会或多或少地堆积着一些寒气在体内,如果想靠自身排除这些寒气是很难的,这个时候,姜枣茶就非常合适来做这个角色了。姜枣茶在炎炎夏日扮演的角色就是增强人体抵抗力,排寒气,在炎炎夏日及时让身体冒汗去湿气。

当然姜枣茶立秋后也能喝,但需要注意用量,制作姜枣茶时,生姜的量可适度减少,不要过多。

姜枣茶立秋后还能喝吗

姜枣茶的做法:

所需用料:姜、红枣

1.生姜用小黄姜最好,没有的话就用大肉姜吧,然后把姜洗干净,切成薄片,用量自己控制就好。

2.红枣洗干净后,用手指掐开红枣,漏出枣核。别用刀切,不利于营养析出。

3.取砂锅,放入凉水,把姜片和红枣一同放入。

4.大火烧开后转中火继续煮10分钟以上。

提示:

1.姜枣茶一定要用凉水开始煮。

2.喝这个姜枣茶最好在早上喝。

相关文章

  1. 秋天喝什么茶好呢
  2. 秋天里的花茶密语
  3. 秋天喝胎菊好吗
  4. 男人秋天适合喝什么茶
  5. 秋天去燥喝什么茶比较好
  6. 女人秋天应该喝什么茶最佳
  7. 秋天,女人喝花茶养生
  8. 秋天解秋乏,各式花茶来助力
  9. 秋天干燥喝什么茶最佳
  10. 不负秋天一杯清茶

本文地址:http://www.lzhh.net/tea/4250.html

版权声明:本站信息来源于互联网以及网友分享,本文观点不代表爱茶网立场,转载请联系原出处。仅供个人学习、研究或者欣赏使用。版权归属原作者所有,如内容、图片有任何版权问题,请联系爱茶网处理。

上一篇2019-03-03 15:44
下一篇 2019-03-03 23:31

相关文章