一点点咖啡冻奶茶失眠

一点点咖啡冻奶茶失眠

一点点咖啡冻奶茶失眠:因为咖啡中含有大量咖啡碱,会促使大脑中枢神经兴奋,从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性,因此大脑得不到休息,会影响睡眠;另外,晚上饮用后,冻奶茶温度较低,容易引起肠胃刺激继而发生反应,使得肠胃不适,从而导致失眠。

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