小青柑适合一年四季饮用,没有特定时间,但是相对来说秋季、冬季饮用更佳,秋冬季节,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,身体也偏于干燥,而饮用小青柑可补充身体水分、降噪去火、滋润咽喉,同时也能加快身体新陈代谢、去除油腻。
小青柑适合哪个季节喝:
秋冬季节里很容易发生雾霾,雾霾的存在,会导致身体呼吸道、咽喉、肺部等都发生各种不适,所以秋冬季节养生,主肺、咽、喉。
根据相关专家研究表明称:柑普茶可以有效的减轻因雾霾而引起的各种肺部炎症,对我们的肺有很好的保护作用。
在李时珍的《本草纲目》中就有记载,称陈皮:“其味属辛、苦、温。辛能散,苦能泻能燥,温能和百病。陈皮以二经气分之药,但随所配而补泻升降也”;而在《本草纲目拾遗》中记载:“普洱茶出云南普洱府,解油腻,牛羊毒,逐痰下气,刮肠通泻。消食化痰,清胃生津。”
秋冬季节气候干燥、寒冷,青柑柑皮中富含有多种活性物质、挥发油、黄酮类物质,这些物质对我们身体可以达到滋润、保健的功效,所以选择一款柔润、滋润的小青柑作为秋冬季节的佳饮,是非常明智的选择;寒冷冬季里,泡上一壶暖暖的小青柑普洱茶,一口下去,实在是暖心又暖胃哦。
结语:
小青柑普洱茶在秋冬气候干燥时候饮用好,而且一般空腹或是饭后1-2小时具有暖胃消化的功效。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋冬气应肺,而秋冬季干燥的气候极养生易伤损肺阴,所以秋冬季养生要防燥。
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