小青柑小孩子不能喝,因为小青柑为普洱茶与新会柑制作而成,其普洱茶有较多茶多酚、咖啡碱及其他物质,且味道较为浓烈,而小孩子身体处于发展阶段,吸收能力弱,需要补充的是营养物质,喝小青柑则会加快身体排泄、刺激肠胃、引发失眠等,所以小孩子不建议喝小青柑。
小青柑小孩子能喝吗:
1、健齿护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,尤其是中午吃过午饭,口腔有异味,饮用小青柑茶可以去除口腔异味,保护牙齿、口腔清洁。
2、暖胃
在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,普洱茶粘稠、甘滑、醇厚,进入人体肠胃形成膜附着胃表层,对胃产生有益保护层,长期饮用普洱茶可以辅助胃部功能的恢复。
3、祛痰平喘
陈皮挥发油(主要成分为柠檬烯)有刺激性祛痰作用。平时痰多或者经常抽烟而导致的痰多、喘气都可以饮用小青柑得以改善。
4、消食去油腻
陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能,促进消化液分泌和排除肠内积气,也就是我们日常所说的消食去油腻作用。
小青柑的禁忌:
1、胃病发作的人:胃病发作时喝茶会冲淡胃液,不利于消化,甚至加重溃疡病情,胃虚或寒凉的人也不建议饮用。
2、普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”,不超过60度为宜。
3、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜隔夜小青柑普洱茶。
4、失眠的人:睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶),会造成精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。
5、孕妇、哺乳产妇或经期的女性茶友,请按照自己身体情况用茶,宜清淡。
6、肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶,尤其是晚饭后和入睡前。
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