牛蒡茶可以和菊花、普洱一起泡饮,牛蒡以及菊花属凉性,且两者无配伍禁忌,可以搭配泡水饮用,但以少量清淡为佳,即泡即饮;另外牛蒡茶与普洱熟茶亦可搭配泡饮,普洱熟茶属温性,牛蒡茶属于寒凉,两者搭配主要用于缓解干燥与火气,同时补充身体所需水分。
牛蒡茶的功效与作用:
1.促进新陈代谢
喝牛蒡茶会加速你的新陈代谢和消化,牛蒡根也被用作特殊的食材,因为它们不含很多卡路里,但营养很丰富。
2.维持身体平衡
牛蒡茶里面含有丰富的蛋白质,还有钙、维生素等,其中胡萝卜素的含量是非常高的,这些物质可以促进新陈代谢,也能够增强身体的免疫,有抗衰老的作用,它里面的成分可以维持人体的平衡,也能够调节人体功能,有抗癌的效果。
3.增强免疫力
牛蒡茶营养成分全,它一方面排除毒素、增强免疫力,另一方面进行滋补和调理,使身体恢复自然平衡的健康状态,达到排补调合一体的功效。
结语:
牛蒡茶性凉,身体呈寒性的人群,不宜过多饮用,另外饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。
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