导读:碧螺春属于绿茶,十大名茶之一,其属性为不发酵,性偏寒,又被称之为洞庭碧螺春,炒成后干茶条索紧结,白毫显露,色泽银绿,翠碧诱人,卷曲成螺,产于春季,故名“碧螺春”。
碧螺春属于绿茶,不发酵,性偏寒,又被称之为洞庭碧螺春,炒成后干茶条索紧结,白毫显露,色泽银绿,翠碧诱人,卷曲成螺,产于春季,故名“碧螺春”。
碧螺春茶中富含对身体有益的成分,经常喝碧螺春茶,能够泻下、祛燥湿、降火、补益缓和;碧螺春具有很好的提神、利尿功能,经常饮用,可以加快身体新陈代谢功能。
碧螺春适合的人群
1、中老年人
碧螺春的营养价值非常高,维生素C和维生素E、儿茶素、β-胡萝卜素等,喝碧螺春还可以预防心血管疾病、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压等。因此,碧螺春特别适合中老年人饮用。
2、上班族
饮用碧螺春能提神醒脑,提高上班族的工作效率,碧螺春富含大量的咖啡碱,咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统,起到振奋精神的作用。
3、减肥人士
碧螺春的咖啡碱、茶碱等成分可以调节脂肪代谢,加快脂肪的分解,减少脂肪在体内的堆积,想要减肥的人士可以坚持喝碧螺春茶。同时碧螺春绿茶中还含有大量膳食纤维。膳食纤维不但可以促进肠胃的蠕动,亦可增加饱腹感、热量低,是有效的减肥饮品。
总结:碧螺春属于绿茶,适合的人群非常多,可以长期饮用,但注意趁热饮用。
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