现代人对茶的热爱可以说是很深了,甚至有些资深茶迷 “宁可终身不饮酒,不可三餐无饮茶”,但是有时候爱茶不一定懂喝茶,茶之复杂属性,很有可能就让你掉进了喝茶的误区里。
今天就给大家解揭秘几个喝茶的误区,要是中招的就抓紧改正吧!
1、茶有醒酒功效?
这个说法是大错特错的,酒后喝茶非但不能解酒,还可能导致更严重的后果。因为茶中的咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜,导致胃炎,严重的还有可能患上胃溃疡。其次,酒后喝茶对于肾脏来说也有很大的危害。
2、空腹喝茶有助于消化?
专家介绍,空腹喝茶是最伤胃的做法,会对胃肠产生巨大的刺激,影响消化。尤其是清晨空腹绝对切记饮浓茶,否则会导致头晕、恶心的症状。
3、红茶养胃,绿茶伤胃?
有很多人都认为红茶可以养胃,多喝红茶能够刺激胃粘膜的分泌,从而形成保护层。而绿茶这是伤胃的罪魁祸首。其实这样的想法不是完全正确的。
有专家表示,红茶虽是暖性,但并不意味着就可以养胃。因为茶中都含有茶多酚成分,而茶多酚具有收敛性,对胃部的刺激性是极大的,尤其是在空腹饮茶的情况下。因此,即便红茶偏暖性,多饮茶也不能养胃。相反,绿茶对于胃火旺的人而言却是好物,不会伤脾胃,反而对胃有裨益,可促进排泄,清热解毒。
正确喝茶具有很多益处,但喝茶的误区却万万不可取。所以由此可见,养成良好的喝茶习惯是多么重要!
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