玫瑰花茶本身就是营养价值极高的茶品,配合其它物质就更能改善人体机能,促进健康。玫瑰花茶和大枣、枸杞、金银花搭配比较好。
一、养颜嫩肤玫瑰茶:
材料:大枣、太子参、玫瑰花做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
二、祛痘枸杞玫瑰茶:
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。功效:调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。
三、金银花玫瑰茶:
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。用法:代茶饮用。功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。长期服用,效果显著。
经常饮用玫瑰花搭配其它物质,可以有效提高人体对营养物质的吸收,保障人体健康。
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