柚子花茶的副作用

柚子花茶的副作用有,脾虚泄泻的人饮用柚子花茶会腹泻。高脂血症病人用柚子花茶送服一片洛伐它汀(又称美降脂),病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子花茶,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。

柚子花茶的饮用方法:

首先,柚子茶可以用温开水,也可以用冷开水冲泡,口感各异,看个人喜好来选择了。柚子茶最好不要用滚烫的开水来冲泡,如果里面加了蜂蜜就更不可以,冲泡的水温太高会导致其中的营养成分流失。如果用冷开水冲泡柠檬柚子茶,则可以冰冻饮用,或者加入少许冰块,口感会更加酸甜清爽,适合夏天饮用。

另外,柚子茶在饮用时间上也需要格外注意,最好是不要在空腹的时候饮用,饭后一小时饮用最佳。另外,柠檬柚子茶也可以作为下午茶喝,能有效缓解疲劳、提神醒脑,消除头昏及怠倦感,是白领人士的极佳饮品。

柚子花茶的功效:

除了酸甜美味,蜂蜜柚子茶的功效也非常多,可以作为日常的养生茶来喝。作为一种养生价值极高的水果茶,柠檬柚子茶相比起蜂蜜柚子茶更注重美白的功效。因为,柠檬和柚子在美容养颜方面的功效都格外显著,两者一同泡茶饮用,效果更好。

1、美白嫩肤:

柠檬和柚子都含有丰富的维生素C,能够嫩白肌肤,而且是由内而外改善肤色沉着的状况,两者褪黑色素的能力都很强,适量长期饮用效果更显著。

2、减脂瘦身:

坚持饮用柠檬柚子茶一段时间能帮助减肥,柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。

3、排毒通便:

柠檬和柚子都有着很好的润肠通便的功效,饮用后能让肠胃通畅,便秘者尤其适宜多喝。

4、调节血压:

同是酸涩一族的柠檬和柚子,可降血压、降胆固醇、改善心血管病。所以中老年人如果能接受酸味的话可以适当喝一些,有效预防中风。

5、提神醒脑:

柠檬柚子茶还具有提神醒脑的作用哦,因为柚子的清香能有让人身体放松,让人在紧张的生活和工作节奏中有效缓解疲劳。酸味能刺激味蕾,从而达到提神的效果,下午茶时来一杯最好不过了。

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