白领长期在工作在电脑前,容易对皮肤和健康带来危害,经常喝些绿茶比较合适,绿茶具有抗辐射的功效,而且冲泡方便,普通玻璃杯放点茶叶冲开水即可饮用,非常方便。
有这些绿茶:西湖龙井、碧螺春、蒙顶甘露、黄山毛峰、恩施玉露、信阳毛尖
《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有 很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
相关文章
- 哺乳期可以喝什么茶
- 好茶配好器,喝什么茶就该用什么器!
- 什么年龄喝什么茶,对茶入座
- 四季分别喝什么茶口诀
- 清肺喝什么茶比较好
- 肝功不好喝什么茶最佳
- 长期在电脑前工作喝什么茶
- 喝什么茶可以减肥
- 刚学喝茶喝什么茶
- 喝什么茶能去口臭比较好
- 什么季节喝什么茶
- 立秋喝什么茶养生女性
本文地址:http://www.lzhh.net/tea/7757.html
版权声明:本站信息来源于互联网以及网友分享,本文观点不代表爱茶网立场,转载请联系原出处。仅供个人学习、研究或者欣赏使用。版权归属原作者所有,如内容、图片有任何版权问题,请联系爱茶网处理。