懂吃的古人,喜欢“以花入茶”,有“引花香,益茶味”之说,明代名医李时珍更是把花茶的药理写在《本草纲目》中。
每一种花都有自己的品性
每一种花都有独属于自己的品性,怎么搭配能够温养身体,这都是有讲究的。
菊花茶清肝明目、消炎解毒;
桂花茶温补阳气,止咳润肺;
月季花茶调节月经不调和经痛;
玫瑰花茶滋阴养颜、调经止痛;
金银花茶清热解毒,还能杀菌
正所谓,药有药方,茶有茶方。
进入7月梅雨季节,在夏日的闷热和阴雨连绵的双重夹击下,最容易产生心浮气躁的情绪。菊花加枸杞有滋阴润燥、平肝明目的效果,喝完让人神清气爽。
如果担心自己对食性不了解,不妨试试金银花杞菊茶,中和了花茶的特性,老人小孩都能放心喝。
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