进入初夏时节,随着气温的升高,人体的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。
因此,我们应该合理保养身体,及时补充营养物质,以便更好的度过夏天。
今天给大家介绍几种适合夏季饮用的花茶,调理身体的同时,还能起到养颜纤体的功效。
薄荷茶
薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。
茉莉花茶
茉莉花茶花香清新、淡雅,在酷暑烦躁时饮一杯茉莉花茶,立即有一种沁人心脾的feel~而且茉莉花还有消肿,解毒,去寒邪的药用功效,饮用绿茶时加入少许茉莉花,还能减弱绿茶入口时的涩感。
绿茶
绿茶是一种常饮的茶品,绿茶中含有儿茶酚,氨基酸,维生素等多种营养成分,这些营养成分中具有消炎,杀菌,抗衰老,抗癌的效果。夏季适当饮用绿茶还有提神,抗疲劳的效果,实乃上班人士必备茶品,下午上班感觉疲倦时,可以来一杯绿茶,让你一下午神清气爽!
菊花茶
菊花茶具有清肝明目的效果,夏季多喝菊花茶还有消肿,去火气的效果,对于经常要用电脑的上班族来说,可以饮用菊花茶的时候加入一些枸杞,不仅有清利效果,还有滋养疗效。
玫瑰花茶
玫瑰芳香甘美,闻之神清气爽,甜而不腻,玫瑰中含有丰富的维生素C和多种微量元素,常饮玫瑰花茶,可以舒气活血,达到美容养颜的效果。
百合花茶
百合有安神镇定、润肺化痰的效果,饮百合花茶可以缓解失眠多梦,心悸等症状,百合还有一定的减肥效果。
相关文章
- 花茶不只是女人专属,男人喝了好处一样多多!
- 乍暖还寒,莫负春光,惬饮一杯花茶
- 南方珍品五花茶,祛湿清热佳了得,大暑喝它正当时!
- 花茶虽好,但也不能乱喝!
- 雨花茶属于什么茶类
- 这几类常见花茶的茶性怎样,有什么“特殊”功效吗?
- 魅力中药、花茶养生
- 花茶的种类是根据什么命名的
- 泡玫瑰花茶一次放几朵
- 茉莉花茶属于什么茶类
- 春天喝花茶好,那喝哪种呢?
- 花茶你知道多少?有哪些制作方法与功效?
本文地址:http://www.lzhh.net/tea/8537.html
版权声明:本站信息来源于互联网以及网友分享,本文观点不代表爱茶网立场,转载请联系原出处。仅供个人学习、研究或者欣赏使用。版权归属原作者所有,如内容、图片有任何版权问题,请联系爱茶网处理。